1. 2019年特崗教師教師招聘考試:體育名詞解釋(一)

          來源:招教網 時間:2019-01-25 責任編輯:jiameng

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          1、專項密度:也稱運動密度,是指學生做練習的密度。計算方法是:一節課中,某項練習運用的時間與實際上課總時間的比例。

          2、運動負荷:指學生在體育課中做練習時所承受的生理負荷。由速度、數量、密度、時間和項目特點等因素構成。

          3、心理負荷:在體育教學過程中,由于課的內容、形式、方法、組織、練習等對學生心理機制產生各種不同程度的影響,造成不同程度的心理壓力。這種心理壓力,就是體育課的心理負荷。

          4、人格:指在人的社會化過程中形成的道德品質和行為習慣,是個人綜合素質的外在行為表現形式,包括智慧、道德、意志三要素。

          5、逆反心理:它是一種對外界環境的刺激產生與一般人對立或相反情緒體驗的較穩定的行為傾向。

          6、氧債:在劇烈運動中,機體的需氧量超過最大攝氧量,能量供應靠無氧分解代謝所造成的氧虧。氧虧主要來自兩個方面:一是在運動開始時,由于氧運輸系統具有一定的惰性,使攝氧量不能滿足需氧量的要求;二是在從事劇烈運動的過程中,攝氧量始終不能滿足需氧量的要求。這兩部分氧虧需要在恢復期來償還。人體負氧債的能力與無氧耐力有密切關系,所以氧債是評定一個人無氧耐力的重要指標。一般人從事劇烈運動時,其負氧債的量約為10升左右,受過良好訓練的運動員可高達15—20升。

          7、表象訓練:是指有意識地、積極地利用自己頭腦中已經形成的運動表象進行回顧、重復、修正、發展和創造自己的動作,就好象在頭腦中“放電影一樣”,也稱念動訓練、想象訓練、心理演練等。表象訓練是由美國心理學家蘇恩教授首先提出的。

          8、歸因及影響歸因方式的因素:是人們對他人或自己的行為進行分析,推論出這些行為的內在原因的過程。最早進行歸因研究的是美國心理學家Fritz Hider海德,他認為人類有兩種需要,即對周圍世界的一致理解和控制環境。滿足的手段是得知人們行動的原因,并預言人們將如何行動,這就是人們進行歸因的內在原因。歸因可以分成:內歸因和外歸因,穩定性歸因和非穩定性歸因。內歸因是行為者內在的原因,如人格、情緒、努力程度等,外歸因是產生行為的環境因素,如工作設施、任務難度、機遇等。一般內在的穩定的歸因較易于模擬題行為的再次發生,外在的非穩定的歸因使歸因者對行為較難預料。影響歸因方式的因素有:1)自我2)運動項目特征3)社會文化背景4)性別5)凝聚力6)運動結果的不確定性等。

          9、目標定向:指一個人能否積極參加活動時所依據的成就目標傾向。它不是具體要達到的行為數量標準,而是內心中追求的成就取向。如有些學生上體育課以掌握動作、提高能力為目標,意在發展個人能力;有些學生則視他能否顯示自己高人一籌的能力,認為有炫耀機會就積極,可能顯示“低能”時就逃避,甚至投機取巧。前者的目標定向稱為任務參與型,后者的定向稱為自我參與型。教師應引導學生做前者而非后者,不要過分強調成績的名次。

          10、運動心理效應:由運動訓練和比賽產生的積極或消極的心理作用。它與運動成績有關,當運動成績良好時,一般會帶來積極的心理效應,反之則會帶來消極的心理效應。它還與運動者及觀摩者的主觀評價態度有關,如比賽取得勝利也可能引起驕傲的這種不良心理效應。正確地評價一場運動比賽或訓練的價值,應既考慮它的客觀成績,又考慮它的心理效應。后者雖是無形的,但對以后的運動和心理發展起著促進或阻礙作用。

          11、后面:指與正面相反的一面。

          12、間隔:指學生單個的或成隊的彼此之間相隔的間隙。

          13、距離:指學生(包括成隊的)彼此之間前后相距的間隙。

          14、隊形寬度:指兩翼之間的橫寬。

          15、隊形縱深:指從第一個(或第一列)學生到最后一個(或一列)學生的距離。

          16、縱隊:指學生前后重迭組成的隊形。在縱隊中,隊形的縱深大于隊形的寬度或相等。

          17、橫隊:指學生左右并列組成的隊形。在橫隊中,隊形的寬度大于隊形的縱深或相等。

          18、伍:指二列或二列以上的橫隊中前后重迭的兩個以上的學生。

          19、排隊:指位于縱隊之首或橫隊右翼的學生(一個或幾個)。

          20、排尾:指位于縱隊之尾或橫隊左翼的學生(一個或幾個)。

          21、誘導練習:是指為了正確掌握動作技術所采用的過渡性練習。特點是在動作的結構、肌肉用力的順序和機體所承受的內外刺激等方面,與所學動作大體相同但較簡易。

          22、輔助練習:是指為了發展某一動作所需的身體素質,或為了達到積極性休息而采用的身體練習。

          23、穩定狀態:指人體活動時的一種機能狀態。人體進入工作后,各種生理機能惰性的逐步克服,各系統、器官活動功能和工作效率提高并超穩定稱為穩定狀態。

          24、恢復過程:指體育活動結束后,人體各種機能活動仍處于高的水平,必須經過一段時間才能恢復到活動前的狀態,這段期間內的機能變化,稱為恢復過程。


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